De vernieuwde spelregels zijn als volgt:

• Zelfpass: Na een vrije trap kan de speler de bal zelf spelen. Let op: er mag niet direct gescoord worden.
• Intrap/indribbelen: Vervangt de inworp. Je mag intrappen of indribbelen waarbij de tegenstander 5 meter afstand houdt. Bij hoekschoppen, doeltrappen of aftrappen houdt de tegenstander 9.15 meter afstand.
• Tijdstraf: Bij gele kaarten geldt een tijdstraf van 5 minuten.
• Vliegend wisselen: Wissels mogen plaatsvinden zonder dat het spel wordt stilgelegd.